Отеки во время беременности

отеки во время беременностиК концу беременности большинство женщин беспокоят отеки. Врачи выделяют следующие причины, которые вызывают отеки у беременных:

— Внешние природные факторы;

— Неправильное питание, недостаточное употребление необходимых витаминов и минералов;

— Нехватка жидкости, в таком случае организм начинает накапливать жидкость;

— При долгом нахождении в вертикальном положении беременной;

— Повышенное артериальное давление.

Чаще всего отеки у беременных появляются на ногах, руках. Иногда отечность переходит на лицо, шею и живот. Если у беременной есть отеки, то при нажатии остается ямка или отпечаток, которые постепенно проходят. Кожа в этих местах становится менее эластичной и бледной.

Для беременных также характерны отеки внутри организма – скрытая отечность. В таком случае жидкость накапливается в клетчатке, которая заполняет внутренние органы. Такой тип отечности проявляется в основном на первых месяцах беременности. Опасность скрытой отечности – отсутствие проявления отеков. Единственный симптом, который указывает на наличие отеков внутри организма беременной, — неравномерный набор веса. Появление скрытых отеков – признак токсикоза.

Проявляющиеся отеки в основном появляются у беременных во второй половине срока. Иногда встречаются и более ранние проявления. Отеки у беременных появляются ближе к вечеру после тяжелого дня или в летнее время на протяжении всего дня при высокой температуре воздуха.

Как избежать?

Чтоб избежать отеков врачи советуют беременным придерживаться следующего:

— употреблять необходимый объем жидкости;

— лучше всего для питья выбирать обычную воду, исключить из рациона сладкую и соленую воду, кофеин;

— убрать из рациона соленую, копченую, жареную пищу. Больше употреблять фрукты, кефир, йогурты;

— ввести в рацион продукты, которые обладают небольшим мочегонным свойством;

— подбирать удобное положение тела: спать на левом боку, ноги держать на возвышенности во время отдыха, не скрещивать ноги;

— выполнять упражнения из гимнастики для беременных;

— плавать в бассейне при отсутствии показаний;

— выбирать удобную и натуральную обувь и одежду;

— в летнее время во время большой жары лучше посидеть дома.

При обнаружении отеков беременная должна сообщить об этом врачу во время планового посещения. После осмотра беременной врач назначит лечение. При серьезных отеках могут назначить средства с мочегонным эффектом.

 

Этот клип ВЕЛИКОГО ЧЕЛОВЕКА, Ника Вуйчича, позволит Вам взглянуть на МИР по-другому!

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

 

Также на эту тему можно почитать:

Пока нет комментариев... Станьте первым!

Добавить комментарий

 

(обязательно)

(не публикуется)(обязательно)