Игра в теннис на сегодняшний день самая популярная в мире. Это не удивительно, ведь действительно большой теннис характеризуется своей динамичностью и простотой. Крытые корты значительно упрощают задачу тренировок в холодное время года. Из наблюдений спортсменов, навыки теряются, если не занимаешься больше месяца, поэтому для участия в мировых соревнованиях необходимо тренироваться круглый год.
Для начинающих есть свои небольшие секреты:
- если вы никогда не держали ракетку в руках, тренер по теннису станет просто кладезем для новичка. Дело в том, что первые навыки игры лучше выработать с наставником. Практика свидетельствует от том, что люди, которые начинали заниматься сами не знают правил. Или если ситуация сложилась противоположным образом, то важно отработать удар правильно, дабы на корте чувствовать себя уверенно. Партнер по игре вам не сможет указать на недочеты, ведь он сам увлечен игрой, а вот тренер подойдет к игре профессионально;
- в игре очень большую роль играет подвижность. Теннисные корты больших размеров, а подачи надо отбивать максимально быстро. Тут роль играет на сколько быстро вы сумеете сориентироваться и отбить мяч, при этом не поскользнувшись и не упав. Мировые тренера советуют совмещать занятия теннисом, если такая проблема существует, с быстрыми видами танцев. Таким образом выполняя танцевальные па вы сможете применять данную технику на корте.
Мотивирующая биография первой ракетки
Рафаель Надаль родился в Испании в 1986 году. Его дядя, настоящий профессиональный игрок в теннис, решил попробовать приучить малыша к данному виду спорта и на его удивление ребенок очень быстро уловил технику игры, и все эти события произошли в три года отроду.
А уже в восемь лет парень выиграл более двенадцати региональных чемпионатов. Сие событие послужило для его дяди решением взять над Рафаелем шефство и продолжать тренировки. Дядя Тони по ходу занятий заметил, что парень одинаково хорошо играет, как правой, так и левой рукой. Было принято решение перевести полностью игру на работу левой рукой. Это стало особенностью юного теннисиста.
В двенадцать лет Надаль выиграл чемпионат Испании и чемпионат Европы. А уже в пятнадцать был признан профессиональным игроком на мировой арене.
Какой главный секрет от первой ракетки? Не сдаваться. В 2006 он выиграл French Open и еще несколько турниров по теннису с вывихнутым предплечьем и ранением ног.
