Профилактика меланомы

Профилактика меланомыРак кожи — одна из наиболее распространенных форм онкологических заболеваний. Существует две основные формы рака кожи, это собственно рак кожи и меланома, которая составляет около 5%. Меланома считается самым злокачественным новообразованием. Так Канцер-реестр США в начале 90-тих годов сообщал, что в год от меланомы умирало приблизительно 9 тысяч человек. При этом увеличилась смертность у лиц старшего возраста, из них больше 50% — мужчины. А вот среди лиц молодого возраста смертность снизилась, что связано с адекватной профилактикой меланомы.

На развитие рака кожи влияет множество факторов и поэтому существует эффективная профилактика. Особенно важно беречься людям европеоидного типа со светлой кожей, волосами и глазами, ведь в связи с особенностями строения меланоцытов, у них выше вероятность возникновения меланомы. С возрастом, под влиянием повреждающих факторов, возрастает риск возникновения меланомы.

Профилактика меланомы состоит в защите кожи от негативных внешних факторов, в первую очередь от ультрафиолетового излучения. Это достигается ношением головных уборов и солнцезащитных очков, нанесением солнцезащитных кремов на открытые части тела. При этом головные уборы должны быть изготовлены из плотной ткани и иметь полы не менее 5-9 см. Солнцезащитные очки должны защищать кожу вокруг глаз, линзы в них должны бить стеклянными и поглощать УФ-волны в диапазоне до 400 нм. Для людей, которые проживают в регионах с преобладанием солнечных дней желательно носить одежду, которая имеет защитные свойства от ультрафиолета. На ней должна быть маркировка с обозначениями UPF и коэффициентом. При этом, чем выше коэффициент, тем выше защитные свойства одежды. Так же нужно придерживаться культуры загара. В летний период запрещается загорать с 10 утра до 16 часов вечера. Защитные кремы также должны иметь высокою степень SPF-защиты (не меньше 30). Также не рекомендуется посещать солярии, ведь они в большом количестве продуцируют УФ-излучение. Детям до года вообще запрещается находится на прямых солнечных лучах, а запасы витамина D восполнять за счет отбитых лучей. Также профилактика меланомы включает постоянный контроль за имеющимися родинками. Ведь они являются факультативным передраком, то есть при определенных обстоятельствах могут перерасти в рак. Существует простой тест который заставляет насторожиться и помогает отличить меланому от обычной родинки.

Тест ABCD:

А- assymetry (асимметрия). Меланома часто имеет асимметрическую форму;

В- border (края). У меланомы края фестончатые, посеченные, неровные;

C- color (цвет). Когда родинка перерождается она всегда темнеет;

D- diameter (размер). Если родинка перерождается она увеличивается в размерах.

Так что лучше гипердиагностика, чем лечение.

 

Этот клип ВЕЛИКОГО ЧЕЛОВЕКА, Ника Вуйчича, позволит Вам взглянуть на МИР по-другому!

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

 

Также на эту тему можно почитать:

1 комментарий

  1. Милена:

    Надеюсь что никогда не столкнусь с подобной болезнью ,спасибо за ознакомление.

    Ответить

Добавить комментарий

 

(обязательно)

(не публикуется)(обязательно)