школа дыхания

Что такое Сахаджа Йога

whole world

Что такое Сахаджа ЙогаМногие люди стремятся к самосовершенствованию и познанию своего внутреннего мира. Достигнуть совершенства на самом деле не так уж  просто, а вопрос о повышении уровня сознания беспокоил человечество еще много тысячелетий назад. Одним из таких учений, помогающих постичь свою внутреннюю сущность, является Сахаджа Йога. С помощью Сахаджа Йоги можно познать истинную радость жизни и проникнутся любовью к окружающему миру. На сайте sarasvatiplace.ru представлена подробная информация о занятиях Сахаджа йогой. По мере освоения определенных навыков и приобретения опыта открывается путь к самопознанию.

В основу метод Сахаджа Йоги положены определенные упражнения позволяющие научится искусству медитации. Это направление довольно молодое, а появилось оно в 1970 году. Разработчиком Сахаджа Йоги является Шри Матаджи Нирмала Деви, но основой послужили знания тысячелетий. Целью этого вида йоги является пробуждение так называемой тонкой энергии – Кундалини. Считается, что энергия находится в спящем состоянии, у основания позвоночника в крестцовой кости. Путь к пробуждению этой энергии через самопознание называется просветлением.

whole world

Прежде всего, Сахаджа Йога обеспечивает развитие человека. Ведь в каждого человека с рождения заложен ни малый духовный потенциал и с помощью Сахаджа Йоги, его можно раскрыть. Используя ее человек, может достичь телесного совершенства, интеллектуального, познать себя и познать свой дух. Самым главным в процессе является медитация.

В процессе освоения искусства медитации человек как бы растворяется в первозданном существе. Получив определенный опыт человек, переходит на следующий уровень эволюции. На самом деле наша духовная сущность, скрытая для нас становится реальной. Пробудив Кундалини, человек обретает способность очищать свое внутреннее тонкое тело. Чем сильней становится связь с Божественным естеством, тем крепче становится наш дух и естественно улучшаются эмоциональные и физические аспекты нашей жизни.

Как только начинаются занятия, человек становится намного устойчивей к стрессам. Появляется способность устранять такие ощущения как агрессию, злость. С помощью медитации можно так же улучшить свое физическое состояние и вылечить многие заболевания. Те, кто занимается Сахаджа Йогой, без особых проблем могут избавиться от таких пагубных привычек как курение, потребление алкоголя и даже потребления наркотиков. Особых усилий воли не потребуется, ведь  чем выше уровень  Кундалини, тем быстрей происходит очищение чакр.

whole world
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: