Борьба с целлюлитом и лишним весом

Борьба с целлюлитом и лишним весомИзменения на коже в виде «апельсиновой корки» или целлюлита выглядят довольно не привлекательно. Такой дефект появляется у многих представительниц слабого пола, в разном возрасте. Раньше считалось, что целлюлит – это проблема людей страдающих лишним весом, однако со временем было доказано, что подобные изменения на коже связаны с неправильным образом жизни и вредными привычками.

Первые признаки целлюлита внешне фактически не заметны, их можно увидеть, только если зажать кожу между пальцев. Однако, со временем если не принять меры бугристые изменения на коже становятся сильно заметны. Сейчас существуют очень эффективные аппараты помогающие бороться с целлюлитом. Рекомендуем изучить информацию об аппаратах Вела шейп данные приборы не только устраняют целлюлит, но и помогают в коррекции фигуры.

  • Итак, что следует делать при появлении целлюлита:
  • Необходимо пересмотреть питание. Следить за количеством калорий потребляемых в сутки и потреблять больше продуктов богатых клетчаткой.
  • Исключите из вашего рациона кофе и алкоголь.
  • Исключите продукты содержащие консерванты и жирную пищу.

Обязательно следует заниматься спортом и конечно необходимо воздействовать на кожу извне. Растирания, обертывания с помощью специальных средств ,контрастный душ и другие процедуры помогут вам стравиться с целлюлитом. Очень хорошо если вы сможете посещать бассейн, именно плавание отлично помогает бороться с целюлитом. Так же эффективно катание на велосипеде и катание на роликах.

Очень хорошо помогает от целлюлита косметическая глина. Необходимо периодически делать обертывания и маски из глины для улучшения циркуляции крови.

Перед нанесением заранее приготовленной глины сделать пилинг и тщательно растереть участки, на которые будете е наносить мочалкой. Очень удобно использовать бинты или ткань, которые просто пропитывают раствором глины и обматывают проблемные участки. Оставляют обертывание на 40 минут. После того как закончите процедуру желательно нанести на кожу антицеллюлитный крем.

 

Этот клип ВЕЛИКОГО ЧЕЛОВЕКА, Ника Вуйчича, позволит Вам взглянуть на МИР по-другому!

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

 

Также на эту тему можно почитать:

Пока нет комментариев... Станьте первым!

Добавить комментарий

 

(обязательно)

(не публикуется)(обязательно)